【信念】心定.人平安

我只是看到了身體給我的警訊

我是這樣告訴我自己...



這陣子，心情的調適，也做了許多的努力

家人們，這陣子為我的奔波，真的辛苦了

尤其感謝老公，雖然我不說，但我也能深刻感受到你陪伴在身邊的溫度

謝謝你總是握緊我的手，說，沒事的。

我抽血的時候，我看到你臉上閃過不捨的表情，我知道你不敢看，但是你仍鎮定陪我。

你這陣子陪我跑東跑西，去醫院、去拜拜，督促我的生活飲食要正常，

看到你第一次幫我買新鮮的蔬菜水果回來，我，心裡感動的心酸

我會記住這段時間的每一段感動和溫暖，把這些感動和溫暖化為最大的力量

把身體調養好，否則真是太辜負你和為我努力的家人們...



這段時間，也很感謝為我準備食方面的婆婆，也麻煩婆婆，婆婆很辛苦

為了我的健康，在食的方面給我最無負擔的支持和供給

雖然你沒說什麼，但是卻為我做了這麼多這麼多，我真是好福氣，能夠讓婆婆這樣的照顧

我會加油~



西醫覺得，應該動手術，永絕後患。

中醫覺得，人體自有一套防禦系統，從根本做起。



中西醫都對，但是相信自己的信念最重要

不管最後，是用什麼方式去解決這次的問題

都要相信，人定勝天，心安...人才會平安



註記一下近況:

*體重不變，食慾良好，生活作息正常，脾氣有比較緩和。

*臨時安排開刀，卻在開刀前一刻，與老公決定辦出院，這間期間希望心情調適好，年後再說吧...。

*運動量還是不足，須努力。

*我一直覺得，它會變小，先調身體吧，心裏還是要做開刀的準備，但仍希望在開刀前做最大的努力。

*台南媽媽說，也許可以與它和平共處，就算不能和平共處，頂多就是開刀，會度過這個劫的。

*謝謝家人朋友們支持著我每一階段的決定。

*沒有什麼不舒服。

協尋朋友的愛犬

朋友的愛犬走丟了~

在土城~

很能了解心愛的狗兒不見的心情

希望如有善心人士尋獲，盡快通知我們

我們定會回禮相報



詳細請看

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謝謝各位，謝謝各位

【分享】隨.緣.轉.念

對我很受用的一段話，分享給大家

希望大家在2009年都能健健康康、平平安安、快快樂樂



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隨―盡人事！是隨願！

百分之百毫無畏怯地實踐自己主觀的心願；

聽天命是隨緣！不著力、不沾滯地隨客觀的因緣。



緣―活在因緣中的我們，

有時瀟灑的隨順因緣，隨分的等待因緣，

有時則要積極的創造因緣、培植因緣。



轉―遇到困境，

要能轉，不可鑽，鑽牛角尖，

空間越狹窄，必然窒息而死。



念―一念迷惑，

人生可能愁雲慘淡，

一念覺悟，人生也可能清明豁通。

(轉摘自-依空法師著作-一字禪)

 

【最近】持續改變...

一直都知道健康的重要

但是以前確是鐵齒的不怎麼注意健康

對健康的態度是得過且過



現在知道健康真的不能只是嘴上說說

能夠增強免疫力，其實可以杜絕許多疾病



最近，嘗試著改變自己以前的習慣



1.多吃青菜

2.少吃油膩、油炸

3.常運動，每次至少半小時

4.10點前上床睡覺

5.情緒管理，讓心胸寬廣一些.步要太操煩

6.多看一些如何對自己身體好的書



連假，回了趟台南

在鄉間騎腳踏車的感覺.好好

吃著媽媽餵我親手烹煮的低油低鹽的炒牛蒡.好好

上午與老公去國小跑步.好好

晚上早點上床睡飽飽.好好

與妹和妹的朋友們聊天打屁.好好

與小朋友手牽手逛夜市.好好

去北門阿姨家採櫻桃鑼蔔.曬太陽..好好

跟一家人去廟裡拜拜.祈求平安.好好



心情輕鬆了.人就快樂了.

希望生並趕快走掉~~~~