頭上有一些結節、疙瘩的東西,一定要把這個東西揉開。
用10隻手指肚來梳通經絡,而不是用梳子 ! 每天梳頭是一件極為重要的事。為什麼古人總是說要天天梳頭?
因為 梳頭 實際上就是在 梳經絡。
有人說梳頭多了,容易損傷毛囊,把指甲剪平了,用10 隻手指肚來梳,
這樣怎麼梳都損傷不了毛囊,而且還很有力量。(注意-不可用梳子 !)
您看頭的側面全是膽經,有20多個穴位,您都不用找, 就這麼一梳,
哪塊有點疼,就證明哪塊有阻塞,您就反復地揉它, 不知道那個穴叫什麼名字沒關係。
因為您一梳頭,膽經上的 20 多個穴位就全部 "一網打盡 "了。
開始梳頭的時候,您會發現,
長期頭痛或者膽囊不好、有乳腺增生這些膽經阻塞方面問題的人,
頭上一定有相應的阻滯點。經絡是連著的,下面有堵的地方, 它上面也堵。
所以您這麼一梳,就會發覺某處有疼的地方,用大拇指一點一揉,
會發現頭上有一些結節、疙瘩的東西,這時, 您一定要把這個東西揉開了。
每天梳頭多長時間為好呢? 堅持每天300次就非常好了 。
有人說我有的是時間,梳3000次怎麼樣?那更好。頭不怕多梳, 梳頭好處大了。
頭為諸陽之會,所有的氣血都是奔著頭上來的,頭就怕堵住了,
一堵住什麼心血管疾病、腦梗塞之類的問題就全來了。
您把頭一梳,頭部一清爽,這些問題就全解決了。
所以 梳頭能消百病。
有人說:"我不敢梳頭,因為頭髮本來就少,還老掉 "。
我說:"越是這樣的人,越得多梳。為什麼?
您別怕掉頭髮,因為,凡是用手指肚一梳就掉的頭髮, 它根本就是在頭上面浮擱著呢!
您不動它,睡覺起來後也是一床,您不如乾脆先給它弄下來就完了,
剩下的頭髮就個個都是菁英了。這就跟種花似的, 您得把那些枯葉剪下去,
別讓它也跟著一塊吸收營養,最後剩下的那些才是茁壯的。
還有的人說:"我也不敢梳頭,我一梳頭就白花花的跟下雪似的, 全是頭皮屑,沒法梳。"
他覺得越梳頭皮屑越多 "。其實,如果能堅持每天梳頭至少300次,連著梳1周,
您再梳的時候就會發現已經沒什麼"雪花 "了,而且梳完以後會看到滿手都是油污汙的。
這說明您把堵塞在毛孔上的這些黑油(中醫講的濕氣、痰濁) 給梳出來了,
這樣當然就不長頭皮屑了。
梳頭不但可以治療脫髮,還能治療白髮和頭髮無光澤。
當頭髮濃密起來後,就證明您的氣血越來越足,肝腎的功能提高了。
另外,有的時候我們想補補肝、補補腎,但往往直接補不到,
效力達不到這個地方怎麼辦呢 ?"諸病於內,必形於外 ",
人體的內臟和外面是有通路的。誰是它的通路?頭部就是它的通路。
您經常梳梳頭,就跟肝腎通上了。
人不可能頭髮很濃密而肝腎卻很弱,這是絕不可能的。
頭髮濃密了,肝腎的功能也就提高了,這是一體的兩面, 只要提高一方面,
另一方面就提高了。
梳頭時,除了頭兩側,正面也要全梳。頭的正面是膀胱經, 是專門抵禦風寒的。
有的人經常容易感冒,就是風寒老進來的原因。
7月24-25日
紀錄一下^^
DAY1:
避免童玩節塞車,聽在地宜蘭人的同事勸告,絕對要早點出發。
06:30出發去宜蘭
07:30 烏石港吃早餐
09:00 蘭陽博物館
小筆記:
週二至週日:9:00~17:00PM(售票時間:09:00-16:30)
館 址:26144 宜蘭縣頭城鎮青雲路三段750號
TEL: (03)977-9700 FAX:(03)977-9300
全票 100 學生票 50
12:00 館內伯朗館隨意輕食
14:00 有名”麻醬麵鉿琍湯”午餐
15:30 前往民宿奇立丹 Check in泡湯+騎腳踏車
房間玩耍+午睡
小筆記:
開車到礁溪路與中山路交叉紅綠燈時,向左即到中山路,一路上可看到火車站、礁溪分局、八雲集,遇到廟宇(德陽宮,供奉三太子)時向左(海的方向)轉入奇立丹路,接著過鐵軌後,第一個丁字路口,向左轉約500公尺即可看到。
宜蘭縣礁溪鄉德陽村 奇立丹路3巷74號 (03)988-8869
18:00 奇立丹火鍋晚餐
20:30 礁溪街上閒晃
22:30 房間內泡湯+看電視
23:30 晚安
DAY2:
06:30
伯朗咖啡館喝咖啡+玩沙
小筆記:
店 名: 頭城海景咖啡館
營業時間: 週一~週日 9:00 AM~10:00 PM
電 話: 03-977-8725
地 址: 宜蘭縣 頭城鎮 濱海路二段6號
09:00 回奇立丹早餐
10:00 回房間再泡湯一次.休息.玩耍
11:00退房
11:10五峰旗門口晃一圈(小朋友睡著了~下次再來)
11:40 臘藝館
小筆記:
開放時間:8:30~17:00 ( 團體 20 人以上請先預約 )
.E - m ai l:lucky235@ms27.hinet.net
.地址:宜蘭縣蘇澳鎮德興六路7號(龍德工業區內)
.預約專線:03-9907101
蜡藝交通指引:(四個左轉,一個右轉)
國道五號從蘇澳交流道下來 → 第一個紅綠燈左轉走到底 → 左轉至 2 號省道濱海公路直走 →看到山隆加油站左轉入龍德工業區 → 第一個紅綠燈左轉入德興一路,
約一百公尺右轉入德興六路 ( 德興六路 7 號 - 蜡藝彩繪館 ) 。
15:00 蘇澳火車站前 午餐
16:00 豆腐岬 繞一圈
17:00 回程